News

Kursspecial

STRONG by Zumba im Medifit Studio Reinbek

Samstag,  27.04.2019        11.30-12.30...

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Frohe Ostern

Unsere Öffnungszeiten über Ostern:

Medifit Studio Glinde Karfreitag                 10.00 – 18.00 Uhr
Ostersamstag          10.00 – 18.00...

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Kursspecial Ostern 2019

am Ostermontag von 13.00 bis 14.15 Uhr in Wentorf

Wer möchte die Schoko-Eier wieder abtrainieren? Dann ab auf den Sattel und los geht’s! Beim Indoor Cycling kommen Sie richtig ins Schwitzen und verbrennen jede Menge Kalorien. Bei...

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RELEASEDAY AND MORE

MAKE YOUR MOVE!  Erleben Sie die neuesten Les Mills® Choreographien und weitere tolle Specials.

UNSER PROGRAMM

10.30 - 11.30 Uhr BODYPUMP® mit Anna und Jessica
Der Fokus dieses Langhantelprogramms liegt auf moderater...

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Gesundheitstag

Der 3. März steht im Medifit Studio ganz im Zeichen der Gesundheit. Das Experten-Team hat sich für diesen Tag ein ganz besonderes Programm einfallen lassen. Erleben Sie einen Tag rund um Gesundheit und gesundheitsorientiertes Training. Alle Angebote sind sowohl für Mitglieder als auch...

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Silke´s Smoothie Grashopper

Lieblingsrezepte vom Medifit Studio Team
Smoothie - einfach, lecker und erfrischend! Silke stellt heute ihren Lieblingssmoothie vor: "Seit dem ich einen Smoothie-Maker zuhause stehen habe, probiere ich immer wieder eigene Kreationen aus - am besten schmeckt mir der...

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Kerniges Beerenmüsli by Waldemar

Lieblingsrezepte vom Medifit Studio Team Starten Sie gesund und lecker in den Tag! Waldemar stellt heute sein fruchtig-kerniges Frühstück mit frischen Beeren vor. Zutaten: 125 g Beerenobst am liebsten frisch
1 TL Honig (optional)
3 EL grobe...

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fle-xx Rückgrat-Konzept

Die fle-xx Philosophie ist einfach, aber revolutionär. Rückenschmerzen sind das Ergebnis einseitiger Bewegungsmuster in der täglichen Routine. fle-xx ist die Gegenbewegung: verkürzte Muskeln werden wieder auf ihre ursprüngliche Länge zurückgebracht; die Beweglichkeit wird...

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Black Friday

Der Black Friday ist ein Trend aus den Vereinigten Staaten, der sich dort bereits in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts fest etabliert hat. In...

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Kursspecial November/Dezember

Im November und Dezember 2018 bieten wir Ihnen zwei Specials mit Ailin Lamac Köhler  an: FASZIEN TRAINING  Donnerstag, 15.11.2018        17.45 - 18.30 Uhr
Donnerstag,...

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