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Kursspecial

Step im Medifit Studio Glinde

 

STEP im Medifit Studio Glinde

Donnerstag,  02.05.2019        18.30-19.15 Uhr        mit Meike
Donnerstag,  09.05.2019        18.30-19.15 Uhr        mit Meike


Ein Workout auf dem Step bietet eine gelungene Abwechslung zum herkömmlichen Cardiogerät und ist ein hervorragender Fatburner.

Zu Beginn des Kurses erwarten Sie einfache Bewegungen, welche sich im Laufe der 45 Minuten zu fließenden Bewegungsfolgen entwickeln. Die Übungen erfolgen immer im Beat der Musik, wodurch Sie schnell in den Rhythmus finden und die Motivation der Gruppe gesteigert wird. Step ist ein höchst effektives Workout für Anfänger und Fortgeschrittene und es macht darüber hinaus noch sehr viel Spaß.

Besuchen Sie unser Kurspecial und überzeugen Sie sich selbst!

Alle Mitglieder können kostenlos daran teilnehmen, unabhängig in welchem Studio Sie angemeldet sind. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich.